Ora Mamei

Iosefina Speers Explică Trombofilia În Sarcina: Între Modă, Necesitate, Realitate Și Soluții Practice

Episode Summary

Iosefina Speers este un expert în genetică și nutriție, și a împărtășit cu noi informații foarte valoroase pentru toate mămicile.

Episode Notes

Iosefina Speers are un CV impresionant. A fost research fellow  la Spitalul Clinic Colțea, Product Manager la o companie in domeniul biologiei moleculare, Consultant Medical, și acum scrie despre nutriție și genetică la Nutrigenomic și pe platforma Tu Ești Doctorul Tău.

Cu noi a vorbit despre vitamine, suplimente alimentare, stilul de viață pe care viitoarele mămici ar trebui să și-l asume, și multe altele.

Mai exact, în acest episod poți să afli mai multe despre:

• Trombofilia - ce înseamnă și cum o detectezi
• Cum se administrează metil folatul
• Testele si optimizarea metabolică înainte de sarcină
• Analizele din perioada de preconcepție, și pentru mamă dar și pentru tată
• Administrarea acidului folic
• Mutațiile ce pot avea un efect asupra sarcinii, cum le descoperi, și ce trebuie să faci în legatură cu ele
• Când e nevoie de ajutorul unui specialist pe durata sarcinii
• Tratamentele din timpul sarcinii
• Naștere naturală sau cezariană?
• Alimentația din timpul sarcinii
• Vitaminele și suplimentele alimentare în timpul sarcinii
• Acizii grași și Omega3 pe durata sarcinii
• De ce e important uleiul de pește în timpul sarcinii
• Schimbări importante la stilul de viață în timpul sarcinii